北京五洲妇儿医院怀孕前吃叶酸生男孩吗专家讲
来源:http://www.shuijingbing.cn  日期:2019-04-13

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  俄罗斯世界杯赛正在如火如荼的进行中,今天凌晨一场0:3的惨痛失利,让阿根廷的前途变得暗淡。一场没有任何斗志的比赛,也让球迷对阿根廷失去了信心。

  其实在生活中,很多备孕夫妻也遇到了类似的“阿根廷惨案”。夫妻求子心切,备孕良久却“屡射不进”,不能成功。是因为紧张?心急?烦躁?还是不孕不育?其实代孕未果的原因真的很难说清楚,今天太小和就和大家牛奶能助孕生男孩吗分享几个“受孕”小妙招,可以有效增高代孕几率,千万别错过了。?

  补充优质蛋白

  蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。

  富含优质蛋白质的食物:深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低,还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素,对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡,造成维生素等多种物质的摄入不足,并造成酸性体质,对受孕十分不利。?

  戒烟、禁酒

  吸烟者中正常精子数减少10%,且精子畸变率有所增加,吸烟时间越长,畸辅助酶q10助孕形精子越多,精子活力越低。同时,吸烟还可以引起动脉硬化等疾病,90%%以上的吸烟者,阴茎??????????????血液循环不良,阴茎勃起速度减慢。烟民受孕产婴畸形比例比非吸烟者高出20%,且孕妇吸烟易导致孕期流产,烟雾中的一氧化碳会导致胎儿先天智力发北京五洲妇儿医院怀孕前吃叶酸生男孩吗专家讲育滞后。

  过量或长期饮酒,可加速体内睾酮的分解,导致男性血液中睾酮水平降低,出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。?

  受孕时机

  每个人的精力都是有限的,因此,人体的各项机能在24小时中也是不一样的。一般来说,早上到中午是人体状态的上升阶段,中午到下午是人体机能相对低落的时段,而17点-22点之间人体机能又会再次上升,但到23点左右会迅速下降。

  实验表明,75%的样本人群下午提取的精液数量特别集中,而且快速运动的比例也比较大,可以说此时的男性精子无论是在数量还是质量上都达到了巅峰。而女性产生的荷尔蒙则使大多数妇女在下午4时至7时这段时间排卵。

  结合这两项研究可知,如果夫妻双方时间允许,计划周全,在下午5点左右来“要孩子”成功受孕的几率是最大的。?

  测算排卵期

  女性排卵前一周,每两天同房一次代孕几率高。这是因为当猕猴桃可以助孕精子排出体外后,在女性生殖管道中平均的存活时间分别为:阴道0.5-2.5小时,宫颈48小时;子宫24小时,输卵管48小时;而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活约为12-16小时。

  因此,受精的发生是在输卵管的卵丘或附近。所以,专家建议精子提前起跑,即在排卵前一周每两天性交一次,这样可使精子提前或准时到达输卵管和卵子会合,这种性交方式比排卵后性交的受孕率有显著提高。?

  受孕体位

  性爱姿势与受孕,也是存在密切关系的。而所谓的最好的“孕体位”其宗旨就是保证精子射出时,尽可能地靠近女性子宫颈。要达到这种效果,一般存在三种的姿势,如传统的男上位、侧位和后入式。尤其是男上位,被认为是最好的“受孕姿势”。?

  矫正宫位

  针对因为子宫后位而代孕几率低的夫妻,要积极纠正。可以每天坚持侧卧、仰卧、跪起2—3次,每次半小时,让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期也要积极治疗,可以每天俯卧15分钟。因为月经期子宫稍软,有利于帮助前倾。如果子宫后位很严重的女性,可以常做跪姿的膝胸卧位,即跪下时与地平垂直,腰要向下塌,切忌不要向上弓。性交后,把臀部抬高:在女人下方适当垫个枕头,让女人臀部抬高,这会使精子在堆积后穹窿,子宫颈积聚沉浸在精液池中,加大代孕几率。?

  作息时间

  一些从事过于劳累工作的准妈妈在备孕期间应该适应降低自己的工作量,让自己的身体保持健康。而且身体荷尔蒙水平被打乱的话,想要代孕会变得非常麻烦。生活中需要给自己减压,可以练习一下瑜伽,管理自己的体重,不宜过度肥胖。

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  准爸着装

  准爸爸应该要穿宽松的衣服,保持内裤的清爽、干净,在洗澡的时候不要用过热的水,尽量不要去泡温泉或是蒸桑拿,自行车也应该要少骑车,带有刺激性的运动也要稍作。?

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