男人性欲减退这几种因素很关键

　　男人的性欲，就如同他们的活力之源，性能力充沛，让男人自信满满，但是现实生活中，却有不少男人性欲减退，导致生活、工作受到影响，下面就跟着小编一起来了了解下吧。

　　男人性欲减退的因素

　　疾病

　　若是男人的某些器官生病了，自然会导致性欲减退。所以如果出现了性欲减退，男性应该首先到医院排查一下，看看是否有器质性疾病。

　　可以查查包括雄激素和泌乳素等在内的生殖激素，以排除一些疾病，如性腺功能减退、小睾症、高催乳素血症和垂体功能减退等疾病。

　　药物

　　“是药三分毒”，服用某些药物时，也可能对男性的性欲造成影响。有些药物可能会导致性欲下降。

　　如感冒药（含有苯海拉明、伪麻黄碱等）、镇静剂（如巴比妥等）、催眠药（如安定等）和抗高血压药（降低心率和血流，可能会影响性器官血供）等。

　　感情

　　当伴侣之间的感情出现了问题时，沟通肯定不畅，这样也导致了男性的性欲受到很大影响。

　　人类性欲的产生既有动物本能成分，又有爱情成分，所以性和爱组合在一起形成性爱这个固定搭配。如果伴侣之间感情出现问题，天天吵来吵去，或者双方不理不睬进行冷战，都可能导致性欲减退。

　　营养

　　营养是性生活的物质基础。营养不良，可造成女子闭经。研究结果表明，蛋白质和锌等重要微量元素的缺乏，可引起性功能减退。

　　充足、齐全的营养，特别是多吃含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维护性功能的正常水平。不过，也应注意，营养过剩会引起肥胖，而重度肥胖则容易发生性欲减退。

　　年龄

　　随着年龄的增长，人的身体各项机能都会减退，这是不可抗拒的自然规律。同理，年龄的增长也会对性欲造成影响。

　　青春期时男性性欲达到高峰，30—40岁开始减退，50岁后性欲明显减弱。虽然这是自然规律，但是通过努力也是可以延缓的，中年男性可以通过适度的锻炼和合理的饮食，降低性欲减退的速度。

　　环境

　　英国一项调查研究发现，家住郊区、居住环境优美的夫妻，比生活在钢筋水泥包围中的夫妻，其性生活满意度更高。也就是说，居住环境较差也会影响性欲。

　　一旦连续3个月没有性冲动或性生活，男性应到正规医院进行体检，以利于早期发现相关疾病，并在医生指导下进行调整。