大龄多囊+输卵管不通,自我调理,做了这四件事
来源:http://www.shuijingbing.cn  日期:2019-07-19
末次月经是11月11号,12月17号才查出来双杠,前天去B超,有胎心胎芽了,心中的担忧少了很多,这个宝贝来之不易,87年大龄头胎!所以当测出来怀孕的那一刻心情是不言而喻的!

和老公在一起5年了,因为我从月经初潮开始例假不准,那时候感觉自己还小,而且也不重视,高考完的那个暑假也有吃过中药调理,但是没有多大改善也就放弃了,直到遇到老公,在一起1年多结婚了,结婚后备孕一年多没有宝宝,当时觉得不避孕马上就能怀,还打算生个属的宝宝呢,结果就是不怀,去医院查,结果是多囊卵巢综合症,黄体生成素高,没有优势卵泡,治疗了1年多没有怀孕,医生又让查输卵管,结果一侧积水,一侧通而不畅!内心极度抑郁,多囊也就罢了还输卵管也有问题!医生让做试管,说也只能试管了!

回家和老公商量,老公同意,说那就试管吧,我不同意,试管比较贵,之前咨询过,一次大概三万,而且不一定一次能成功!如果过了三十岁还没有再考虑!

久病成医,我开始尝试各种办法去治疗,结果也真如愿,自我调理近一年时间,成功怀孕,方法分享给大家:

当时查了很多这方面的资料,说有些多囊通过调理身体也可以自然怀孕:

首先就是要【减肥】,我是1.62,当时大概140斤,由于脸小,所以看不出来多胖,但是我自己知道必须要减肥!下定决心后,每天晚饭和午饭按时吃,晚饭只吃水果,坚持晚饭后和老公出去走步两个小时!这样从140斤减到125斤左右。

再就是查到【吃黑豆】,可以促进卵泡生长,我是每天早上都会喝黑豆粥,头一天早上抓一把黑豆,洗干净,和米一起放到锅里,预约好时间,这样我第二天早上不用早起做饭,这样一直坚持到现在,怀孕了也没有间断!

还有就是【跳绳】,跳绳可以促排卵,每次排卵期前我都会跳上几天!

再就是【艾灸】,我发现艾灸真的是个好东西,排毒排湿寒的效果一级棒!我当时艾灸,主要针对自己促排卵这点,所以我灸的穴位是:肚脐周围、八髎、足三里和三阴交,时间很重要,不要太短,我每个穴位起码四十分钟,灸完不要洗澡,注意不要烫伤!

对于输卵管我灸的穴位是,中脘、神阙、关元、子宫、归来、八髎穴和三阴交!大龄多囊+输卵管不通,自我调理,做了这四件事

因为输卵管不好,超害怕是宫外孕,去医院查完才放心下来!

减肥+黑豆+跳绳+艾灸成功好孕


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