吃什么祛痘印最有效

痘印的形成是由于痘痘消散后出现色素沉着，其消散需要较长的时间。中医对于痘印的治疗具有很好的效果，常采用火针疗法配合口服中药来治疗。火针疗法是将毫针在酒精灯上烧红后迅速刺入痘印中，可以刺激痘印局部皮肤的血液循环，火针本身就具有很好的消散消炎作用，然后再涂抹红霉素软膏，配合中药口服，标本兼治，这种疗法对于痘印具有很好的治疗作用。

一、怎么祛痘印祛痘印比较好的方法有：

1、光子嫩肤，也叫做强脉冲激光，这是应用美容激光近20年比较经典、有效、安全的治疗手段。光子嫩肤治疗1-2次之后，痘印就可以得到大部分或者是全部消退，治疗效果相当满意。

2、果酸换肤也是祛除痘印比较有效的方法。将弱酸性的果酸刷到皮肤上，痘印就可以得到比较大的改观。注意光子嫩肤与果酸换肤治疗一定要到正规的医疗诊所进行，以免治疗不当留下后患。

3、面膜、护肤产品可以促进痘印的消除。

二、如何去痘印去痘印的方法有以下几种情况：

1、色素改变：炎症性的痤疮之后，会留下色素的改变，比如开始是紫红色，后来变成暗红色，最后变成黑色的色素沉着，主要与当时的炎症轻重程度有关，也和是否有挤压刺激有关。一般炎症越重，刺激得越重，印就会越深，但总之可以消退。如果想加快速度，可以做点阵激光或者是果酸换肤，促进色素尽快吸收、尽快消退，也可口服维生素C、维生素E等药物，会有改善。

2、瘢痕：痘印实际是瘢痕，如果炎症重会形成萎缩性的瘢痕或者高低不平的情况，该瘢痕一旦形成以后，不可能完全去除，只能通过治疗有所改善，最主要的治疗方法是点阵激光，包括剥脱性的和非剥脱性的，通过刺激局部使胶原增生，把凹陷慢慢的补起来。所以痘印如果只是色素的改变，可以通过光子嫩肤、果酸换肤有改善，如果是瘢痕可以做点阵激光。

总而言之，如果痘印较轻，建议可以涂抹芙清凝胶，或者外用医用敷料如胶原蛋白贴等。如果痘印严重，建议去医院采用激光治疗，效果好且安全性高。