什么食物含黄体酮多

来源：未知编辑：admin 时间：2023-04-21

葛根、木瓜、猕猴桃、葡萄、榴莲、菠菜、油麦菜，各种豆类等食物含黄体酮多。进入女性的体内以后，具有平衡卵巢内分泌功能的作用。

对于内分泌功能紊乱，孕酮水平不足的女性，在日常的饮食中可以多吃些新鲜的蔬菜和水果及豆制品，能够补充植物类黄酮，平衡体内的雌孕激素水平。但是，明显的孕酮水平不足的女性，需要服用醋酸甲羟孕酮、黄体酮软胶囊等孕激素进行替代治疗。